试管婴儿成功率是大家都非常关注的事情，每个人的年龄、身体状况都是各不相同的，而这些都会影响到试管婴儿成功率。想要提前预测自己的试管成功率，可以根据一些经验数据来判断，那么又该提高成功率呢？
　　试管婴儿成功率如何自我检测？又该如何提高成功率呢？
　　自测试管婴儿成功率
　　1、卵子数量
　　这是试管婴儿成功率的基础。简单来说，技术再高超的试管专家面对“无卵可用”的情况也是巧妇难为无米之炊。在试管前期通过阴道B超检查清楚自己的基础卵泡数量。要知道，试管婴儿周期使用的促排卵药物无法使你凭空生出卵泡，它们只能支持现有的基础卵泡在促排当月尽可能的成熟。
　　2、受精成功率
　　受精成功率不是患者能自行判断的，它取决于实验室技术和环境，一般而言，使用第二代试管婴儿技术(ICSI)的受精成功率约70-80%。
　　3、囊胚养成率
　　囊胚指的是发育到第5-6天，内部已经出现极化，分化成内胚层和外部滋养细胞的胚胎。能发育到囊胚的胚胎首先说明其质量好，发育潜力好，其次囊胚着床率高。但是，并不是每个胚胎都能发育到囊胚的，在排除患者自身胚胎原因后，好的实验室，才能将约60%的受精卵培养至第5天的囊胚阶段。
　　4、胚胎遗传问题筛过率
　　第三代试管婴儿都会将囊胚进行遗传问题筛查，排除掉那些本身有遗传病的胚胎，这个通过率与女性年龄密切相关。需要注意的是在我国进行三代胚胎遗传学筛查需要有明确的医学指征。
　　试管婴儿成功率如何自我检测？又该如何提高成功率呢？
　　根据女性年龄段统计：
　　* 小于30周岁的女性，胚胎遗传问题筛查通过率约为78%；
　　* 31周岁至35周岁的女性，胚胎遗传问题筛查通过率约为65%-70%；
　　* 36周岁至40周岁的女性，胚胎遗传问题筛查通过率约为50%-60%；
　　* 41周岁至43周岁的女性，胚胎遗传问题筛查通过率约为30%。
　　那么，按照上面这四点原则，患者如何判断自身试管婴儿成功率呢？
　　可以得出一个自测公式：左右卵巢基础卵泡数量（以O代替）相加X90%(基础卵泡与卵子转换率）X80%(受精成功率）X50%(囊胚养成率）X（女性年龄的胚胎遗传问题筛查通过率）也就是Ox90%x80%x50%x筛过率。
　　假如你是一名36周岁的女性，你的两边卵巢各有10个左右的基础卵泡，那么推算试管婴儿成功率是：
　　* 20个基础卵泡可能较终取得18个卵子；
　　* 18个卵子有70%受精，得到13个受精卵；
　　* 13个受精卵培养到第5天，可能得到7-8个囊胚；
　　* 7-8个囊胚接受遗传学检测，较终可能得到3-4个染色体正常的健康囊胚。
　　通过卵子数量、受精成功率、囊胚养成率、胚胎遗传问题筛查通过率，患者可以大致判断自身试管婴儿成功率，需要再次强调的是，每个人的身体状况都是不同的，以上数据可以帮助大家评估自身的成功率，但不能100%确定你的成功率。
　　试管婴儿成功率如何自我检测？又该如何提高成功率呢？
　　如何提高试管的成功率？
　　首先需要到医院进行试管前的检查，女方需要了解自己的性激素六项、子宫、卵巢情况，男方精液情况。针对卵巢功能检查有：抽血查性激素及AMH、B超查基础卵泡数及卵巢大小。在试管前进行这些检查，让医生更好的了解到患者的身体状况，同时，也要调整生活作息，以提高试管婴儿的成功率。
　　1、调整生活作息
　　试管婴儿前，女性需养成良好的饮食和生活作息习惯，可以有效地提高试管婴儿的成功率。
　　2、戒烟戒酒
　　吸入的尼古丁会使精子质量变差，如加上酗酒，对精子的危害无疑是雪上加霜。女生吸烟或二手烟，也会使卵子短少，卵巢早衰而不易受孕。
　　3、避免熬夜
　　女性长期熬夜会打乱身体的生物钟，引发机体节律紊乱，导致一系列内分泌功能的失调，改变排卵周期。另外，熬夜容易伤肝，肝脏解毒能力下降，会影响精子、卵子质量，甚至影响胚胎着床。
　　4、控制体重
　　在进入试管周期前，应调整体重至较佳的备孕状态，体重过重或过轻都会对试管的成功率产生影响。当然，控制体重不应仅靠节食，而要通过良好的生活习惯。适当的运动，如慢跑、快走、瑜伽、爬楼梯等都是很好的选择。
　　5、调节饮食
　　“胃以喜为安”，首先要喜欢吃，然后是健康吃，其次是仔细吃，也就是讲究吃。在喜欢吃的基础上进行平衡调节，做到有营养助健康。